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赵建新为数学与信息科学学院作心理健康讲座

  • 2013.11.21
  • 来源:数学与信息科学学院
  • 作者:朱春艳
  • 点击次数:

 

赵建新为数学与信息科学学院作心理健康讲座

 

118日下午14:30,数学与信息科学学院特邀省著名心理咨询专家、云南师大心理学教授赵建新老师为该院学生作心理健康教育讲座,该院党总支书记黄刚老师主持。

教授以“马加爵事件”为导入,提出了关于健康的新概念,分析了大学生常见的心理问题以及由学习压力、就业压力、人际关系不适等所带来的消极影响,并对如何调整自身心理压力提出了合理建议和方法。同时,教授还提出了人际交往的黄金规则及心理健康的十项标准,并针对如何调整心理提出了相应对策。最后,教授结合丰富的案例总结出了大学生活中最浪费生命的十件事,使现场听众时而陷入沉思,时而笑声不断。

短短的一个半小时讲座,赵建新教授用别开生面的方式,为大家解读了心理健康及生命的意义。中肯的建议、幽默犀利的语言、具体可感的实例,对大学生心理所作的透彻剖析,赢得了在场观众的不断掌声。

 

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